Il timore della sconfitta ti ha bloccato a tal punto che non riesci ad accettare nessun rischio di restare deluso ancora una volta.
Con l'obiettivo di evitare questa spiacevole sensazione sei disposto a rinunciare ai tuoi sogni, a fare "orecchie da mercante" alle grida della tua anima.
Il termine déjà vu è francese e letteralmente significa “già visto“. Si tratta di un fenomeno piuttosto comune nell’esperienza sensoriale umana, ma ancora poco compreso. Può capitare di trovarsi in un posto assolutamente nuovo e avere l’impressione di esserci già stati prima. Cosa genera questa par
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Non mentiamoci, tutti desideriamo che chi ci sta intorno abbia un buon giudizio di noi. In fondo, spendiamo un'intera esistenza nello sforzo di apparire capaci e di valore.
E' improbabile quindi riuscire sempre a fregarsene totalmente di ciò che la gente pensa di noi. Un tranello che può farci p
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Essere comprensivi, allenare la tolleranza, armarsi di indulgenza ...tutti buonissimi propositi al fine di perseguire un miglioramento continuo.
Accettare un modo di essere e accogliere un modo di comportarsi è già complicato quando è un'operazione fatta verso gli altri. Ma diventa, talvolta, da
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Guardare alle varie situazioni della vita in modo ottimistico, insieme ad una solida autostima e ad un'incrollabile fiducia nelle proprie capacità, sono gli elementi su cui poggiano le persone di successo.
Esistono vari indizi che ci portano a pensare che la condizione necessaria affinché i nost
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E' necessario indagare a fondo cosa provoca e favorisce l'innalzamento del livello di stress nella nostra vita.
Uno stress eccessivo ha un impatto fortemente negativo sulla qualità della nostra vita.
Con queste righe, la mia intenzione è quella di fornirti tutta una serie di suggerimenti util
. Leggi l'opinione su: stress gestione dello stress » Affossa
Il sonno è fondamentale. Non farlo in modo adeguato e salutare porta con sé delle conseguenze infauste. Dormire è importante per 3 ragioni:
1- Ci permette di recuperare le energie necessarie per affrontare le incombenze quotidiane
2- Consente alle nostre cellule di rigenerarsi
3- Mantiene in e
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Dire di sì a tutto ciò che ti viene proposto rischia di intrappolarti in una gabbia di incombenze che naturalmente assorbe tutto il tempo e/o l’energia per te stesso e per i tuoi impegni, le tue passioni, i tuoi hobby e ciò che ti rende felice fare.
Ti sentirai un po’ come Fantozzi… Hai presente v
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Il sessismo non l’abbiamo inventato noi donne è purtroppo abbiamo anni di storia contro, avevamo le nostre buone ragioni per arrabbiarci e promuovere il femminismo ma questo valeva parecchi anni fa e oggi se questa discriminazione esiste ancora e’ perché probabilmente non abbiamo imparato molto o f
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Fare sogni erotici è molto comune ed è legato alla vitalità dell'essere umano ad una spinta arcaica e potente che condiziona la vita a tutte le età. Cosa pensare di questi sogni? Come interpretarli? Hanno sempre un significato sessuale oppure vanno in altre direzioni? Cerchiamo di dare risposte a
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Siamo esseri abitudinari ... su questo non ci piove!!!
E guardando ai risultati che ottengono dalla vita, sono in tanti, a coltivare il desiderio e a percepire il bisogno di cambiarne o eliminarne alcune che caratterizzano il loro modo di agire.
L'ansia è un'affezione che si esplica nella paura di avere paura. Chi ne soffre vede pericoli più grandi di quelli che in realtà sono. Si immagina il più disastroso degli scenari possibili.
Di solito, chi è vittima di attacchi di ansia eccessiva è una persona che
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L'ansia è, a tutti gli effetti, la più diffusa problematica in ambito di salute mentale dei nostri giorni. Un'affezione psicologica che può crearci molti problemi nel normale svolgersi delle azioni quotidiane.
Potremo ritrovarci con difficoltà nel riuscire a concentrarci, con difficoltà a godere
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Questo articolo vuole darti una prima infarinatura di tutto quella massa di informazioni, suggerimenti e consigli che gira attorno al concetto di "autostima".
Con autostima si intende tutta quella serie di sensazioni positive che percepiamo sulla nostra possibilità e probabilità di ave
. Leggi l'opinione su: autostima fiducia in se stessi » Affossa
Qualsiasi cosa tu voglia fare di buono nella vita dovrai partire da un punto obbligato: credere in te stesso. Se sei tu, il primo a non avere fiducia nelle cose e nelle azioni che metti in essere sei destinato a non andare da nessuna parte.
Il significato delle fasi del giorno nei sogni è strettamente legato alle sensazioni che il sognatore prova vivendole nella realtà, oltre che ad una scansione temporale che riflette lo scorrere della vita stessa. Questo significa che se ci si sente bene, attivi e in forma il mattino, questa positiv
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Quando si sperimentano periodi contraddistinti da un basso livello di autostima, conoscere le giuste strategie per aumentarla e mantenerla nel tempo, diventa una necessità vitale.
Accusare una deficienza in fatto di fiducia in se stessi, infatti, può avere un impatto veramente devastante in tutt
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Perché è così difficile trovar ela concentrazione giusta per scrivere o dedicarsi a qualsiasi attività che richieda creatività e dedizione?
La ragione puo' essere molto semplice: abbiamo il disordine intorno a noi.
Oppure dentro di noi, nella nostra mente.
In questo articolo e nel video su YouTu
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Ecco un applicazione che potrebbe tornare molto utile!\r\nCon “Mood” per Android potrete infatti ascoltare una lunga serie di sonorità, musiche ed effetti ambientali al fine di rilassarvi, combattere lo stress o l’ansia e dormire meglio, oppure per rimanere concentrati durante lo studio o le sessio
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Sognare clown nella nostra cultura ed in questo periodo storico ha spesso significati legati al territorio dell'ombra junghiana e agli aspetti rinnegati del sognatore. E' per lo più un sogno spaventoso ed angosciante in cui il sognatore di sente inseguito e terrorizzato dal clown che, al contrario,
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